今晚乜都拗粤语

　　縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集請來多位藝人，加上數十位來自社會不同界別的現場觀眾，就每集「拗題」各抒己見。而拗題亦會貼近現時年輕一代會面對的情境，如情侶相處、工作發展等。透過節目，觀眾亦可望以多角度認知不同的世態、人情。

• 更新至20251106期

  爱情保卫战

  赵川

• 更新至20251105期

  命运好好玩

  何笃霖,杨绣惠,马世莉,玛莉亚

• 更新至第20251105期

  超人回来了

  tablo,秋成勋,李辉才,张铉诚

• 更新至20251106期

  小姐不熙娣

  徐熙娣,派翠克

• 更新至20251107期

  音乐缘计划2

  薛之谦,张靓颖,周深,刘宇宁,黄子弘凡,魏翔,欧阳娜娜,郁可唯,喻言,张峻豪

• 更新至20251107期

  嗨放派·生存对战季

  内详

• 更新至20251107期

  中国唱将

  周深,薛之谦,汪苏泷,王铮亮,林依轮,廖昌永,莫华伦,吴碧霞 ,王宏伟,谭维维,阿云嘎,王莉,王传越,王丽达,王珮瑜,曲比阿乌,乌日娜,杜朋朋,魏松,么红,王凯

• 更新至20251107期

  上山下海过一夜

  艾美,小林贤伍

• 更新至20251106期

  全民星攻略

  曾国城,蔡尚桦

• 更新至20251106期

  WTO姐妹会

  于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉

• 更新至09集

  Just Makeup

  李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙

• 更新至第20251107期

  你好星期六

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,丁程鑫,杨迪,吴泽林

• 更新至20251106期 挑战吧！大神
• 更新至20251106期 女王大人
• 更新至20251106期 娱乐百分百
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• 更新至20251107期 再见爱人第五季
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• 更新至20251107期 声鸣远扬
• 更新至01集 SEVENTEEN: O